Categoria: Dieta

  • metab

    Come cambia il metabolismo della donna dai 20 ai 60 anni?

    l metabolismo della donna dai 20 ai 60 anni è sottoposto a cambiamenti piuttosto significativi, da cui dipende – tra l’altro – la difficoltà nel conservare il proprio peso forma a mano a mano che si invecchia. Ogni giorno il nostro organismo consuma una determinata quantità di energia, il che vuol dire che brucia una […]

  • PRONTA ALLA PROVA COSTUME CON PIPERINA & CURCUMA

    Che cos’è e come funziona Piperina & Curcuma plus? Piperina&Curcuma plus, come si è detto, è un integratore alimentare, che aiuta a dimagrire, e si assume sotto forma di capsule. Come confermato dai ricercatori i sui componenti contenuti nella piperina bloccano l’accumularsi di nuove cellule adipose, regolando il metabolismo in modo da bruciare facilmente i grassi e i carboidrati presenti nel […]

  • Popular

    967183_w1020h450c1cx842cy554

    Vegetariani a cena? No panic!

    Qualche piccolo suggerimento per una cena stress free adatta a tutti Succede sempre più spesso: si invita un gruppo di amici a cena e salta fuori l’imprevisto: l’ospite vegetariano! Bisogna essere operativi: necessario rivedere il menu in fretta e furia per pensare a piatti che possano soddisfare le esigenze di tutti, ma, al dunque, la […]

  • coconut-matcha-latte-703601_w1020h450c1cx510cy238

    Tè verde: proprietà e benefici della bevanda dalle 10 risorse

    Il tè verde è una bevanda miracolosa, ricca di proprietà e benefici. Scopri tutto quello che c’è da sapere, assieme alle caratteristiche della variante tè verde matcha Il tè verde è una bevanda ormai molto diffusa, consumata sia calda che fredda, grazie alle molte proprietà che possiede e ai benefici per il nostro organismo. Ha […]

  • Popular

    aloe-vera-969792_w1020h450c1cx516cy234

    Aloe vera: proprietà, benefici e controindicazioni della pianta curativa

    In gel o come succo da bere, l’aloe vera è ricca di proprietà per l’organismo, sia curative sia estetiche. Ma c’è qualche controindicazione. Scopri tutto sulla pianta medicinale ricca di usi L’aloe vera è una pianta ricca di proprietà e benefici per l’organismo, ormai molto diffusa. Disponibile per scopi medicinali o estetici, grazie proprio alle […]

  • acc1020x500a774617

    Omega 3: gli alimenti più ricchi da non far mancare sulla tua tavola

      Gli Omega 3 sono degli acidi grassi molto importanti per l’organismo, perché apportano molti benefici a cui non si dovrebbe rinunciare. Ma quali sono gli alimenti che ne sono più ricchi? In questa gallery scopri tutti i cibi più ricchi di Omega 3, dal salmone alle sardine, e poi le verdure come gli spinaci […]